Training feminien leiderschap
Zelfs bij de hoogst opgeleide of mondige vrouw kan dat ene moment toeslaan: de 'freeze of fawn'. Een ongepaste vraag, een subtiele ondermijning van je expertise, of een grens die vervaagt. Je verliest je impact op cruciale momenten. De 'freeze' kost je niet alleen je rust, maar ook je professionele autoriteit. Op dat moment bevries je even, schiet je in de verdediging of lach je het ongemak weg. Daarnaast hebben wij vaak niet geleerd om te voelen wat onze diepste verlangens en behoeften zijn en deze een plek te geven, waar we meester zijn in het bedding geven aan de behoeften en verlangens van anderen.
Feminien Leiderschap is een training ontworpen voor vrouwen die klaar zijn om de regie over hun eigen dynamiek volledig terug te pakken. We combineren de helderheid van strategische autoriteit en waarnemen met de diepgang van feminien leiderschap. In deze training leer je handelen vanuit rust, ook wanneer de druk toeneemt.
Bij Saga op de Zeehoeve leer je de regie terug te nemen vanuit je bron, je diepste verlangens en vanuit wie je werkelijk bent. Via dans, mindfulness, lichaamswerk, embodied empowerment, interactieve dynamiektraining, schaduw- en lichtwerk, sisterhood en het werken met archetypes verbinden we ons met ons zelf, onze verlangens, pijn, vreugde en elkaar.
Het programma
In 4 bijeenkomsten van een dag van 10.00-17.00 uur + 3 avonden van 2 uur, met een groep van 6 tot maximaal 12 vrouwen werken we aan de thema's:
Dag + avond 1: Aandacht en grenzen
Dag + avond 2: Verlangens en behoeften
Dag + avond 3: Onuitgesproken zaken
Dag 4: Zelfbevrijding
De bedding
In deze training word je niet alleen begeleid door een facilitator, maar gedragen door een veld van 'Spaceholders'. Dit zijn ervaren professionals op het gebied van persoonlijke ontwikkeling die de bewuste taak hebben om de veiligheid, de rust en de energetische zuiverheid van de ruimte te bewaken. Terwijl jij de diepte in gaat, zorgen zij dat de buitenwereld buiten blijft, dat de energie hoog blijft en dat er altijd een zachte landing is wanneer je weer bovenkomt. Je hoeft het hier niet alleen te doen.
In dit programma leer je:
Je verlangens te omarmen als kompas voor het innemen van je plek. Leer hoe je jouw diepste wensen niet langer wegstopt, maar zichtbaar maakt, en gebruikt als kompas naar wie je werkelijk bent.
Te vragen om — en te ontvangen — wat je nodig hebt. Of het nu in je leven, je werk of in de intimiteit van de slaapkamer is; ontwikkel de helderheid om te voelen en uit te spreken wat essentieel voor je is.
Vakkundig te navigeren bij weerstand en een 'nee'. Leer hoe je trouw blijft aan jezelf wanneer je op weerstand stuit, zowel in de buitenwereld als bij de kritische stemmen in jezelf.
Machtsdynamieken te kantelen op het moment dat het erom spant. Pak de regie terug wanneer iemand je grenzen overschrijdt of je onverwacht voor het blok zet.
Relaties te verdiepen. Creëer nieuwe ruimte in de verbinding met de mensen om je heen door kristalhelder te communiceren over wat je nodig hebt, je waarheid te spreken en te zorgen voor het zorgen voor je eigen emotionele hygiëne.
Investering voor 4 dagen + lunch, 3 oefenavonden met spiegelsisters, inclusief professionele spaceholders op onze unieke, monumentale boerderij de Zeehoeve te Diemen:
Wij werken met 3 tarieven om onze programma's voor iedereen mogelijk te maken vanuit het gedachtengoed van vrij, gelijk, samen
VRIJ: € 700; dit is wat wij minimaal wensen te ontvangen om ons vereffend te voelen
GELIJK: € 1100; dit is wat je kan bijdragen en geeft ons ruimte om alle gemaakte kosten te dekken
SAMEN: € 1.800; dit is wat jij/ je bedrijf wil bijdragen en maakt het mogelijk voor anderen om te participeren en behoud van de plek
* Deze bedragen zijn vrij van BTW
* 35% van elke investering draagt bij aan de maatschappelijke jeugdactiviteiten van Saga
Data 2026:
vrijdag 25 september 10.00-16.30
vrijdag 9 oktober 10.00-16.30
vrijdag 23 oktober 10.00-16.30
vrijdag 6 november 10.00-16.30
Data 2027:
zaterdag 13 maart 2027
zaterdag 27 maart 2027
zaterdag 10 april 2027
zaterdag 24 april 2027
"Je bent de vrouw die alles kan. Je managet, beweegt en faciliteert op alle niveaus. Je houdt de ballen hoog, maar je voelt dat de prijs die je betaalt je eigen bezieling is. Je zoekt je plek in de wereld, niet door nog harder te rennen, maar door eindelijk te landen en gedragen te worden.
Inclusieve Duurzaamheid
"Bij Saga geloven we in wederkerigheid. Wanneer jij investeert in je eigenaarschap en leiderschap, draag je direct bij aan de bedding voor de jongeren die op de Zeehoeve hun weg naar de wereld zoeken. Jouw groei financiert hun toekomst. Zo bouwen we samen aan een systeem dat weer ademt. We zijn blij dat je hier bent om deel uit te maken van ons verhaal."
Facilitator: Sandra Siere
In mijn rollen als mede-oprichter van Saga, projectmanager, trainer, moeder, dochter en vriendin heb ik langdurig het pad bewandeld van 'alles zelf doen'. Ik werkte hard en doelgericht, hield alle ballen hoog en zorgde vanuit mijn overleving voor iedereen — en te weinig voor mijn oorspronkelijke zelf.
Inmiddels maak ik, na of misschien wel dankzij veel dieptepunten, maar ook ogenschijnlijke successen, opkrabbelen, ontdekken, reflecteren, doorgaan en leren, de beweging van controle naar overgave. Ik leer steun te ontvangen en mezelf een plek toe te staan; niet omdat ik die moet verdienen met hard werken, maar omdat ik die plek simpelweg al héb.
Als facilitator breng ik mijn ervaring in lichaamsgerichte therapie, NLP, opstellingen en vrouwelijk leiderschap samen. Ik richt mij op vrouwen die hun plek in de wereld willen innemen vanuit authentiek feminien leiderschap en hartgedragen mannelijke energie.
Mijn medicijn
Ik geloof dat we pas werkelijk tot bloei komen als we elkaars 'spaceholder' zijn. Wanneer we wortelen in een community die ons spiegelt en steunt, hoeven we niet langer te overleven, maar kunnen we gezamenlijk groeien.
Wat ik zie
Ik ontmoet veel krachtige, bewuste vrouwen die alles alleen kunnen. Ze staan met gemak hun mannetje, maar missen de bedding waarin zijzelf vanuit zachtheid gedragen worden. Ze zijn verleerd hoe het voelt om werkelijk te ontvangen.
Mijn aanpak
Ik bied je, samen met een mooie groep sisters, een heilige ruimte waarin de drang om alles alleen te doen of te pleasen mag stilvallen. Hier hoef je niet te presteren. We nodigen je uit om je werkelijke plek in te nemen, waarbij we werken met de wijsheid van je lichaam, de speelsheid van je ziel en de helderheid van je geest.
De balans
In mijn werk weef ik 'hartgedragen mannelijkheid' — de veilige structuur en aanwezigheid — samen met de ontembare en creatieve kracht van jouw diepste verlangens.
Mijn belofte
Samen met de cirkel van facilitators en spaceholders om mij heen, creëer ik een 'vrijstaat' op de Zeehoeve. Een veilige haven waarin ook jouw schaduwkanten en licht welkom zijn om te spelen en te transformeren in puur bewustzijn.
De uitnodiging
Ik nodig je uit om samen met ons te zijn en te bewegen. Om met zowel zachte overgave als gegronde aanwezigheid jouw rechtmatige plek in te nemen. Wees welkom in de bedding.
